Η Prevent είναι μια εταιρεία που διαθέτει συμπληρώματα δίαιτας, υποκατάστατα γεύματος σε σκόνη και σνακ χαμηλών θερμίδων για αδυνάτισμα. Η δίαιτα Prevent περιλαμβάνει στάδια και επιλογές πλάνων δίαιτας ανάλογα με το επιθυμητό αποτέλεσμα απώλειας βάρους.

Prevent Start για 2-4 ημέρες: Eίναι η διαδικασία αποτοξίνωσης και προετοιμασίας του οργανισμού για την επιτυχία της δίαιτας.

Αποβάλλει τα περιττά εξωκυτταρικά υγρά του σώματος και δρα κατά της κατακράτησης. Εκκενώνει σε μεγάλο ποσοστό τις αποθήκες του γλυκογόνου και προκαλεί μείωση στην έκκριση ινσουλίνης

Η μείωση έκκρισης ινσουλίνης σε συνδιασμό με την υποθερμιδική διατροφή Prevent μειώνουν το αίσθημα πείνας και οδηγούν σε καύση λίπους για την παραγωγή ενέργειας

Παρέχει απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όπώς βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία για τη κάλυψη των διατροφικών αναγκών του οργανισμού

 Δύο ροφήματα ημερησίως – 4 μεζούρες σκόνη και 250ml /300ml νερό
Ανά 4 – 6 ώρες: 1 πρωτεϊνικό γεύμα με 600 /700 Θερμίδες
Ημερήσια πρόσληψη 950 – 1.100 θερμίδων

Prevent Basic: Πρόγραμμα με βάση τους Yδατάνθρακες /Spaghetti Type

Δύο ροφήματα PreVent Basic και ένα μεικτό γεύμα

Διάρκεια: όσες εβδομάδες θέλετε, ανάλογα με την ποσότητα του λίπους που θέλετε να χάσετε. Είναι αναγκαίο να συνεχίσετε τη δίαιτα με υδατάνθρακες, πριν ο οργανισμός σας εξοικειωθεί  στην πρωτεϊνική διατροφή και μείωση την καύση του λίπους. Το πράσινο τσάι, ο καφές, τα μπαχαρικά και τα ωμά λαχανικά, ιδιαίτερα τα πιο καυτερά είδη τους, όπως οι πιπεριές, το κρεμμύδι και το σκόρδο αυξάνουν τη Θερμογένεση.

Prevent Premium: Πρόγραμμα με βάση τις Πρωτεΐνες / Steak Type για 8-10 εβδομάδες

Δύο ροφήματα με PreVent Premium και ένα μεικτό γεύμα

Το ξεκίνημα της δίαιτας με υψηλή κατανάλωση πρωτεϊνών, βοηθά τον οργανισμό σε μεγαλύτερη κατανάλωση ενέργειας/ θερμίδων και υψηλότερη καύση λίπους. Μετά τις 8-10 εβδομάδες ακολουθεί η αλλαγή της διατροφής σε Basic και υδατανθρακικό γεύμα έως να αποκτήσετε το επιθυμητό βάρος.